Info
Zapiski zamieszcza SCRUBBY ze wsi Kampinoski PN.
Mam odbitą dupę przez 13756.55 kilometrów w siodle w tym 3719.58 kilometrów w terenie.
Zapitalam ze średnią 16.78 km/h.Mniej-więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj9 - 3
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec9 - 0
- 2013, Luty11 - 2
- 2013, Styczeń16 - 14
- 2012, Grudzień21 - 27
- 2012, Listopad15 - 5
- 2012, Październik6 - 11
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2011, Listopad4 - 3
- 2011, Sierpień6 - 1
- 2011, Lipiec2 - 8
- 2011, Czerwiec9 - 3
- 2011, Maj4 - 13
- 2011, Marzec1 - 3
- 2011, Luty29 - 7
- 2011, Styczeń32 - 24
- 2010, Grudzień24 - 35
- 2010, Listopad5 - 3
- 2010, Październik3 - 3
- 2010, Wrzesień6 - 5
- 2010, Czerwiec13 - 1
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień2 - 2
- 2010, Marzec1 - 1
- 2010, Luty1 - 1
- 2009, Grudzień1 - 14
- 2009, Listopad4 - 13
- 2009, Październik10 - 40
- 2009, Wrzesień13 - 6
- 2009, Sierpień13 - 23
- 2009, Lipiec18 - 57
- 2009, Czerwiec13 - 17
- 2009, Maj11 - 11
- 2009, Kwiecień15 - 26
- 2009, Marzec8 - 2
- 2009, Luty1 - 0
- 2009, Styczeń5 - 3
- 2008, Grudzień16 - 42
- 2008, Listopad20 - 19
- 2008, Październik19 - 5
- 2008, Wrzesień23 - 4
- 2008, Sierpień7 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Rodzinnie
| Dystans całkowity: | 94.50 km (w terenie 66.50 km; 70.37%) |
| Czas w ruchu: | 09:58 |
| Średnia prędkość: | 9.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 19.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 85 m |
| Suma kalorii: | 1120 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 8.59 km i 0h 54m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
7.00 km
0.00 km teren
00:30 h
14.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 200 kcal
Rower:SCRUBBY' MTB
Z dzieciakami
Czwartek, 30 maja 2013 · dodano: 02.06.2013 | Komentarze 0
Przed jazdą na szosie, zaliczony wypadzik na rower z Gałganami :) Kategoria Mini 0-20 km, Rodzinnie
Dane wyjazdu:
9.00 km
0.00 km teren
00:40 h
13.50 km/h:
Maks. pr.:15.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 200 kcal
Rower:SCRUBBY' MTB
Z dzieciakami
Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 07.05.2013 | Komentarze 0
A taki tam wyjazd, bo młodziaki były zazdrosne o moją poranną setkę :) Kategoria Mini 0-20 km, Rodzinnie
Dane wyjazdu:
10.00 km
9.00 km teren
01:03 h
9.52 km/h:
Maks. pr.:15.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 200 kcal
Rower:SCRUBBY' MTB
KPN - Rowerowy Kampinos Rodzinnie
Niedziela, 15 lipca 2012 · dodano: 03.12.2012 | Komentarze 0
Z rodzinką i ze znajomymi do KPN Kategoria KPN, Mini 0-20 km, Rodzinnie, Z przyjaciółmi
Dane wyjazdu:
15.00 km
8.00 km teren
01:45 h
8.57 km/h:
Maks. pr.:15.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: 220 kcal
Rower:SCRUBBY' MTB
Rodzinnie "do komina"
Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 03.12.2012 | Komentarze 0
Nie ma "letko" - dupcia na rowerek Kategoria Mini 0-20 km, Rodzinnie, Z przyjaciółmi
Dane wyjazdu:
7.00 km
7.00 km teren
01:00 h
7.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SCRUBBY' MTB
Kampinoskie cmentarze i miejsca Pamieci Narodowej (dzien 2)
Niedziela, 31 października 2010 · dodano: 04.11.2010 | Komentarze 0
Kampinoskie cmentarze i miejsca Pamieci Narodowej (dzien 2)Zdjęcia i mapka: [url]http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=869085[/url]
Kategoria Mini 0-20 km, Rodzinnie, Ze zdjęciami
Dane wyjazdu:
9.50 km
9.00 km teren
01:00 h
9.50 km/h:
Maks. pr.:19.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 300 kcal
Rower:SCRUBBY' MTB
KPN - Kampinos - Młodziak na rowerze
Niedziela, 4 października 2009 · dodano: 04.10.2009 | Komentarze 2
Wypad z Młodziakiem w głąb KPN...
Kategoria KPN, Mini 0-20 km, Rodzinnie, Ze zdjęciami
Dane wyjazdu:
7.50 km
6.50 km teren
00:50 h
9.00 km/h:
Maks. pr.:15.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SCRUBBY' MTB
Pierwsza jazda po lesie, czyli cykl "Młodziak na rowerze"
Czwartek, 24 września 2009 · dodano: 28.09.2009 | Komentarze 0
Pierwszy raz pojechaliśmy z Młodziakiem do KPN!!! <DUMNY TATO!!!> Kategoria KPN, Mini 0-20 km, Rodzinnie
Dane wyjazdu:
5.00 km
4.00 km teren
00:40 h
7.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SCRUBBY' MTB
Młodziak na rowerze
Środa, 23 września 2009 · dodano: 23.09.2009 | Komentarze 0
Kolejne kilometry Młodziaka :) Kategoria Mini 0-20 km, Rodzinnie
Dane wyjazdu:
12.50 km
12.00 km teren
01:15 h
10.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SCRUBBY' MTB
Młodziak na rowerze
Niedziela, 20 września 2009 · dodano: 20.09.2009 | Komentarze 0
Co tu dużo pisac. Młodziak jeździ i ma się coraz lepiej na rowerze :D Kategoria GPS, Mini 0-20 km, Rodzinnie
Dane wyjazdu:
4.50 km
3.50 km teren
00:30 h
9.00 km/h:
Maks. pr.:14.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SCRUBBY' MTB
Młodziak na rowerze
Piątek, 18 września 2009 · dodano: 18.09.2009 | Komentarze 0
Drugi wspólny wypad. Kategoria Mini 0-20 km, Rodzinnie