Info

avatar Zapiski zamieszcza SCRUBBY ze wsi Kampinoski PN. Mam odbitą dupę przez 13756.55 kilometrów w siodle w tym 3719.58 kilometrów w terenie. Zapitalam ze średnią 16.78 km/h.
Mniej-więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy SCRUBBY.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
36.00 km 0.00 km teren
01:03 h 34.29 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 38 m
Kalorie: 658 kcal

Trenażer TACX Flow

Wtorek, 4 grudnia 2012 · dodano: 04.12.2012 | Komentarze 4

Chcę wykręcić ponad 1000 km w 2012 roku, więc teraz czas na pedałowanie szosowe. Trasa całości: Warszawa - Gdańsk. Odcinki ok. 36...40 km.



Dziś etap 1. Warszawa-Zakroczym


Komentarze
SCRUBBY
| 08:39 sobota, 8 grudnia 2012 | linkuj Zdecydowanie zrobię większość na trenażerku. Sam też sobie współczuję, zwłaszcza najbardziej mi żal (dziś na to patrząc) sezonu letniego, gdzie zamiast do KPN, to ja to TPN zasuwałem na łazęgę.
vanhelsing
| 21:53 czwartek, 6 grudnia 2012 | linkuj Trochę to śmieszne, bo zdecydowaną większość tych 1000 km zrobisz na trenażerze... Tylko współczuć w sumie...
SCRUBBY
| 09:10 środa, 5 grudnia 2012 | linkuj A gdybym tak mieszkał na południowej półkuli? :p

;)
devilek
| 19:58 wtorek, 4 grudnia 2012 | linkuj To machnij taką średnią w dniu dzisiejszym, ale realnie. Ludzie ...
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ksree
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]