Info
Zapiski zamieszcza SCRUBBY ze wsi Kampinoski PN. Mam odbitą dupę przez 13756.55 kilometrów w siodle w tym 3719.58 kilometrów w terenie. Zapitalam ze średnią 16.78 km/h.Mniej-więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj9 - 3
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec9 - 0
- 2013, Luty11 - 2
- 2013, Styczeń16 - 14
- 2012, Grudzień21 - 27
- 2012, Listopad15 - 5
- 2012, Październik6 - 11
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2011, Listopad4 - 3
- 2011, Sierpień6 - 1
- 2011, Lipiec2 - 8
- 2011, Czerwiec9 - 3
- 2011, Maj4 - 13
- 2011, Marzec1 - 3
- 2011, Luty29 - 7
- 2011, Styczeń32 - 24
- 2010, Grudzień24 - 35
- 2010, Listopad5 - 3
- 2010, Październik3 - 3
- 2010, Wrzesień6 - 5
- 2010, Czerwiec13 - 1
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień2 - 2
- 2010, Marzec1 - 1
- 2010, Luty1 - 1
- 2009, Grudzień1 - 14
- 2009, Listopad4 - 13
- 2009, Październik10 - 40
- 2009, Wrzesień13 - 6
- 2009, Sierpień13 - 23
- 2009, Lipiec18 - 57
- 2009, Czerwiec13 - 17
- 2009, Maj11 - 11
- 2009, Kwiecień15 - 26
- 2009, Marzec8 - 2
- 2009, Luty1 - 0
- 2009, Styczeń5 - 3
- 2008, Grudzień16 - 42
- 2008, Listopad20 - 19
- 2008, Październik19 - 5
- 2008, Wrzesień23 - 4
- 2008, Sierpień7 - 0
Dane wyjazdu:
38.00 km
0.00 km teren
01:09 h
33.04 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:153 ( 83%)
HR avg:135 ( 73%)
Podjazdy: 76 m
Kalorie: 714 kcal
Rower:TACX Flow (MTB)
Trenażer TACX Flow
Piątek, 7 grudnia 2012 · dodano: 07.12.2012 | Komentarze 11
Do Gdańska. Drugi etap: Zakroczym - Płońsk (kawałek za Płońsk). Kategoria Midi 21-50 km, Trenażer pod MTB
Komentarze
Savil | 00:00 wtorek, 11 grudnia 2012 | linkuj
Używam ich cały czas. Ale chyba są dobre, albo ja umiem używać, bo wciąż działają. Ja ogólnie nie niszczę rzeczy i nie lubię zmieniać. Wobec czego jak już coś mam, to dbam. :)
Savil | 12:57 poniedziałek, 10 grudnia 2012 | linkuj
Przez pięć lat użytkowania zauważyłabym wspomaganie - nie mają ;)
Savil | 23:25 niedziela, 9 grudnia 2012 | linkuj
Aż sprawdziłam buty - mają napisy Landrover i Deitex [to pierwsze może być marką, a to drugie jakimś... czymś, z czego są zrobione], a paragon jest z 2007 roku :)
Savil | 02:04 niedziela, 9 grudnia 2012 | linkuj
A kto Ci każe być i pić w Domu Złym? Jazda rowerem jest możliwa i bez tego, wiesz? ;) Choćby dojazdy gdzieś, tak jak ja.
Co do butów - takie niby-trekkingowe, niby-do chodzenia po górach [nie chodzę]. Zwykłe z Deichmanna. Do tego dwie pary skarpet. Ja nie mam profesjonalnych ubrań, jeżdżę w cywilnych. Trzy pary grubych rajstop, sweter, te sprawy :)
Co do butów - takie niby-trekkingowe, niby-do chodzenia po górach [nie chodzę]. Zwykłe z Deichmanna. Do tego dwie pary skarpet. Ja nie mam profesjonalnych ubrań, jeżdżę w cywilnych. Trzy pary grubych rajstop, sweter, te sprawy :)
Savil | 13:42 sobota, 8 grudnia 2012 | linkuj
Iii tam, zimno. Do -15''C da się jeździć, wypróbowałam rok temu :) To tylko kwestia warstw :)
Savil | 20:46 piątek, 7 grudnia 2012 | linkuj
A jakaś prawdziwa jazda? Czy boisz się narazić na śnieg? ;)
Komentuj