Info

avatar Zapiski zamieszcza SCRUBBY ze wsi Kampinoski PN. Mam odbitą dupę przez 13756.55 kilometrów w siodle w tym 3719.58 kilometrów w terenie. Zapitalam ze średnią 16.78 km/h.
Mniej-więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy SCRUBBY.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
41.00 km 0.00 km teren
00:50 h 49.20 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 308 kcal

Trenażer TACX Flow

Czwartek, 21 lutego 2013 · dodano: 21.02.2013 | Komentarze 2

I co z tego, że było z górki...? Dupa się musi na nowo do siodła przyzwyczaić a i moc spadła po chorobie :(




Komentarze
SCRUBBY
| 08:10 piątek, 22 lutego 2013 | linkuj Niestety... Jakaś łajza wirusówka (pewnie grypa) mnie zmogła na tydzień a później już tylko dochodzenie do siebie mi pozostało. Na szczęście już czuję się nieźle i wsiadłem na siodło :D Jednak przerwę czuję. Program treningu był lekki a pot się pojawił. Niedobrze... Będę pewnie z miesiąc wracać do formy sprzed choroby.
kris91
| 20:53 czwartek, 21 lutego 2013 | linkuj 3 tygodnie przerwy miałeś ? Uuu.. Współczuję..
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa podcz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]