Info

avatar Zapiski zamieszcza SCRUBBY ze wsi Kampinoski PN. Mam odbitą dupę przez 13756.55 kilometrów w siodle w tym 3719.58 kilometrów w terenie. Zapitalam ze średnią 16.78 km/h.
Mniej-więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy SCRUBBY.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Midi 21-50 km

Dystans całkowity:7894.45 km (w terenie 2066.38 km; 26.18%)
Czas w ruchu:428:30
Średnia prędkość:18.31 km/h
Maksymalna prędkość:85.00 km/h
Suma podjazdów:37658 m
Maks. tętno maksymalne:201 (109 %)
Maks. tętno średnie:182 (99 %)
Suma kalorii:145742 kcal
Liczba aktywności:240
Średnio na aktywność:33.03 km i 1h 48m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
36.00 km 36.00 km teren
02:11 h 16.49 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

KPN - dookoła zalanych miejsc

Środa, 22 września 2010 · dodano: 24.09.2010 | Komentarze 0

http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=823130

Dane wyjazdu:
40.00 km 35.00 km teren
03:00 h 13.33 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:303 m
Kalorie: kcal

KPN - N(m)ocny Rower - 3. edycja

Niedziela, 27 czerwca 2010 · dodano: 27.06.2010 | Komentarze 0

3. edycja N(m)ocnego Roweru w KPN.

Track z GPS
http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=681570

Dane wyjazdu:
25.00 km 25.00 km teren
02:30 h 10.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

KPN - Cyganka

Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 24.06.2010 | Komentarze 0

Z Niewe :)))

http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=677024

Dane wyjazdu:
32.00 km 0.00 km teren
03:00 h 10.67 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Warszawa - lajcik :)

Wtorek, 22 czerwca 2010 · dodano: 22.06.2010 | Komentarze 0

Dziś 32 km po Warszawie ze znajomymi. Było milusio :)

http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=677019

Dane wyjazdu:
40.00 km 40.00 km teren
02:37 h 15.29 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

KPN - Izabelin, Sieraków, Cyganka

Piątek, 18 czerwca 2010 · dodano: 19.06.2010 | Komentarze 0

http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=670497

Dane wyjazdu:
32.00 km 32.00 km teren
02:20 h 13.71 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:164 m
Kalorie: 1300 kcal

KPN - Cyganka

Wtorek, 15 czerwca 2010 · dodano: 15.06.2010 | Komentarze 0

http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=666059

Dane wyjazdu:
22.00 km 21.00 km teren
01:30 h 14.67 km/h:
Maks. pr.:28.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 750 kcal

KPN - znów w siodle :)

Niedziela, 13 czerwca 2010 · dodano: 15.06.2010 | Komentarze 0

http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=663316

Dane wyjazdu:
33.00 km 12.00 km teren
02:05 h 15.84 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1200 kcal

KPN - cały zalany...

Niedziela, 6 czerwca 2010 · dodano: 05.06.2010 | Komentarze 0

NIe dało się przejechać zółtym szlakiem z Mariewa do Truskawia. Woda powyżej piast!

Dane wyjazdu:
35.00 km 35.00 km teren
03:14 h 10.82 km/h:
Maks. pr.:31.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1800 kcal

KPN - znów w siodle :)

Sobota, 22 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 0

KPN jest zalany wszędzie tam, gdzie po dużych deszczach bywało mokro. Straszne, choć puszczy takie akurat zjawisko nie zaszkodzi :)))

Dane wyjazdu:
40.00 km 40.00 km teren
03:30 h 11.43 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

KPN - cykloza wróciła :)

Czwartek, 29 kwietnia 2010 · dodano: 29.04.2010 | Komentarze 2

40 km po KPN. Pierwszy raz w tym roku pojechałem do lasu na korzenie z moimi pleckami. Było nieźle.