SCRUBBY

zapiski z siodła

Info

Zapiski zamieszcza SCRUBBY ze wsi Kampinoski PN. Mam odbitą dupę przez 13756.55 kilometrów w siodle w tym 3719.58 kilometrów w terenie. Zapitalam ze średnią 16.78 km/h.
Mniej-więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Moje rowery

SCRUBBY' MTB 5344 km

TACX Flow (MTB) 3819 km

CUBE Aerium Pro TT 2078 km

TACX Flow (TT) 359 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

KPN

Dystans całkowity:	3465.76 km (w terenie 2466.68 km; 71.17%)
Czas w ruchu:	230:43
Średnia prędkość:	14.51 km/h
Maksymalna prędkość:	51.00 km/h
Suma podjazdów:	6885 m
Maks. tętno maksymalne:	200 (106 %)
Maks. tętno średnie:	168 (99 %)
Suma kalorii:	79870 kcal
Liczba aktywności:	93
Średnio na aktywność:	37.27 km i 2h 32m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

25.00 km 25.00 km teren

02:30 h 10.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

KPN - Cyganka

Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 24.06.2010 | Komentarze 0

Z Niewe :)))

http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=677024

Kategoria GPS, KPN, Midi 21-50 km, Z przyjaciółmi

Dane wyjazdu:

60.00 km 45.00 km teren

04:45 h 12.63 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: ( 99%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3000 kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

KPN - Zamczysko - Sowia Wola - Wiersze - Zaborów Leśny

Niedziela, 20 czerwca 2010 · dodano: 20.06.2010 | Komentarze 0

http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=671813

Kategoria GPS, KPN, Maxi 51-100 km, Z przyjaciółmi, Ze zdjęciami

Dane wyjazdu:

40.00 km 40.00 km teren

02:37 h 15.29 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

KPN - Izabelin, Sieraków, Cyganka

Piątek, 18 czerwca 2010 · dodano: 19.06.2010 | Komentarze 0

http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=670497

Kategoria GPS, KPN, Midi 21-50 km, Samotnie

Dane wyjazdu:

32.00 km 32.00 km teren

02:20 h 13.71 km/h:

Maks. pr.:32.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:164 m

Kalorie: 1300 kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

KPN - Cyganka

Wtorek, 15 czerwca 2010 · dodano: 15.06.2010 | Komentarze 0

http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=666059

Kategoria GPS, KPN, Midi 21-50 km, Samotnie

Dane wyjazdu:

22.00 km 21.00 km teren

01:30 h 14.67 km/h:

Maks. pr.:28.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 750 kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

KPN - znów w siodle :)

Niedziela, 13 czerwca 2010 · dodano: 15.06.2010 | Komentarze 0

http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=663316

Kategoria GPS, KPN, Midi 21-50 km, Samotnie

Dane wyjazdu:

33.00 km 12.00 km teren

02:05 h 15.84 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1200 kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

KPN - cały zalany...

Niedziela, 6 czerwca 2010 · dodano: 05.06.2010 | Komentarze 0

NIe dało się przejechać zółtym szlakiem z Mariewa do Truskawia. Woda powyżej piast!

Kategoria GPS, KPN, Midi 21-50 km, Samotnie, Z przyjaciółmi, Ze zdjęciami

Dane wyjazdu:

35.00 km 35.00 km teren

03:14 h 10.82 km/h:

Maks. pr.:31.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1800 kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

KPN - znów w siodle :)

Sobota, 22 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 0

KPN jest zalany wszędzie tam, gdzie po dużych deszczach bywało mokro. Straszne, choć puszczy takie akurat zjawisko nie zaszkodzi :)))

Kategoria GPS, GLut, Ze zdjęciami, Z przyjaciółmi, Midi 21-50 km, KPN

Dane wyjazdu:

60.00 km 16.00 km teren

03:44 h 16.07 km/h:

Maks. pr.:31.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2888 kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

Powodziowa akcja rowerowa

Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 0

Ze wsi do Wawy spojrzeć na wielką wodę... .

Kategoria Ze zdjęciami, Samotnie, Maxi 51-100 km, KPN, GPS

Dane wyjazdu:

40.00 km 40.00 km teren

03:30 h 11.43 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

KPN - cykloza wróciła :)

Czwartek, 29 kwietnia 2010 · dodano: 29.04.2010 | Komentarze 2

40 km po KPN. Pierwszy raz w tym roku pojechałem do lasu na korzenie z moimi pleckami. Było nieźle.

Kategoria GLut, GPS, KPN, Midi 21-50 km, Z przyjaciółmi, Ze zdjęciami

Dane wyjazdu:

40.00 km 35.00 km teren

02:10 h 18.46 km/h:

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:-3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 35 m

Kalorie: 1500 kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

KPN - cykloza wróciła :)

Poniedziałek, 14 grudnia 2009 · dodano: 14.12.2009 | Komentarze 14

IMPREZA! W związku z tym trzeba było zostawić blaszaka pod fabryką by móc się napić jak człowiek ;-) W sobotę dochodziłem do siebie a w niedziele pojechałem rowerem przez KPN po autko. Fajnie było!!!

P.S. Tych zabudowań nie ma już w KPN :( Wszystko zrównane z ziemią i wywiezione poza puszczę.

Kategoria GPS, KPN, Midi 21-50 km, Samotnie, Zimówka