SCRUBBY

zapiski z siodła

Info

Zapiski zamieszcza SCRUBBY ze wsi Kampinoski PN. Mam odbitą dupę przez 13756.55 kilometrów w siodle w tym 3719.58 kilometrów w terenie. Zapitalam ze średnią 16.78 km/h.
Mniej-więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Moje rowery

SCRUBBY' MTB 5344 km

TACX Flow (MTB) 3819 km

CUBE Aerium Pro TT 2078 km

TACX Flow (TT) 359 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Z przyjaciółmi

Dystans całkowity:	3396.61 km (w terenie 1641.90 km; 48.34%)
Czas w ruchu:	252:46
Średnia prędkość:	13.15 km/h
Maksymalna prędkość:	51.00 km/h
Suma podjazdów:	11113 m
Maks. tętno maksymalne:	201 (107 %)
Maks. tętno średnie:	182 (97 %)
Suma kalorii:	88665 kcal
Liczba aktywności:	68
Średnio na aktywność:	49.95 km i 3h 46m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

47.00 km 47.00 km teren

02:43 h 17.30 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max:195 (104%)

HR avg:163 ( 87%)

Podjazdy:262 m

Kalorie: 2294 kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

KPN - Jesienne Klimaty

Sobota, 3 października 2009 · dodano: 04.10.2009 | Komentarze 2

Wraz ze znajomymi z GL wyskoczyliśmy do lasu, popedałować troszkę. Oni zaczęli z Wawy a ja pomyślałem, że jeśli dam im 2godz. dystansu, to z boku ich dopadnę gdzieś w okolicach cm. Palmiry. Dopadłem ich w Sierakowie (co za żółwie ;-). Stamtąd poprowadziłem ekipę do Roztoki z podejściem pod prawdziwą ŁAWSKĄ GÓRĘ i w Roztoce zasiedliśmy... .
Pivko, drugie, jadło, śmiechy, hihi, było super. Spotkałem kolegę z nart i po 2 godzinach popasu zebraliśmy się do domów.

Poniżej zdjęcia Przemka

Jakiś skok z korzenik koło Mogiły Powstańców 1863 przy zielonym szlaku

Skok był udany. Niestety na dohamowaniu zaliczyłem uślig przedniego kółka i glebę! Na szczęście nie bolało ;-)

Ławska Góra - ta prawdziwa, nie ta popierdółka przy kapliczce na piaskach

Zapewniam, że wiedziałem gdzie byliśmy ;-)

Zaje-fajny jesienny popas. Pewnie jeden z ostatnich na gołej ziemi.

Kategoria GLut, GPS, KPN, Midi 21-50 km, Z przyjaciółmi, Ze zdjęciami

Dane wyjazdu:

42.00 km 21.00 km teren

02:30 h 16.80 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max:177 ( 94%)

HR avg:148 ( 79%)

Podjazdy:112 m

Kalorie: 1507 kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

3 Rzeki - czyli Wisła, Świder, Mienia

Niedziela, 27 września 2009 · dodano: 28.09.2009 | Komentarze 0

Pojechaliśmy...

Kategoria GLut, GPS, Midi 21-50 km, Z przyjaciółmi, Ze zdjęciami

Dane wyjazdu:

44.00 km 34.50 km teren

02:25 h 18.21 km/h:

Maks. pr.:32.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max:181 ( 96%)

HR avg:150 ( 80%)

Podjazdy:128 m

Kalorie: 2057 kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

Nocny Rower - KAMPINOS NOCĄ - 1. wypad nocny

Piątek, 25 września 2009 · dodano: 28.09.2009 | Komentarze 4

Aby nie opowiadać bajek, powiem tylko, że było SUPER!!!

Trasa z GPS

.

Kategoria GLut, GPS, KPN, Midi 21-50 km, Z przyjaciółmi, Ze zdjęciami

Dane wyjazdu:

71.00 km 68.00 km teren

03:07 h 22.78 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2850 kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

Nad Zegrze, po raz pierwszy :)

Środa, 23 września 2009 · dodano: 23.09.2009 | Komentarze 0

Wczoraj wieczorem koledzy przeciągnęli mnie szlakiem wzdłuż kanału Żerańskiego nad Zalew Zegrzyński i prawie do Serocka. Tempo szaleńcze. Środek nocy. Gówno widać... O! Nie!!! Mieliśmy specjalnie modowane latarki i dawały tyle światła, że bez problemu pomimo kompletnych ciemności wokół śmigaliśmy 32/35 km/h

SUPER!

Kategoria GLut, GPS, Maxi 51-100 km, Z przyjaciółmi

Dane wyjazdu:

62.00 km 55.00 km teren

08:00 h 7.75 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

3 Rzeki - czyli Wisła, Świder, Mienia

Sobota, 19 września 2009 · dodano: 20.09.2009 | Komentarze 0

Umówiliśmy się w grupie GL i wyskoczyliśmy nad 3 Rzeki. Pogoda dopisała, towarzystwo także!

Kategoria GPS, Maxi 51-100 km, Z przyjaciółmi, Ze zdjęciami, GLut

Dane wyjazdu:

7.50 km 7.50 km teren

00:45 h 10.00 km/h:

Maks. pr.:14.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

Młodziak na rowerze

Środa, 16 września 2009 · dodano: 17.09.2009 | Komentarze 0

Dziś mieliśmy z "Młodym" pierwszy wspólny wyjazd rowerowy. Młodziak bryknął 7,5 km i nie był w ogóle zmęczony. Na razie rzuca kierownica i łapie przez to gleby ale się wyszkoli i już od wiosny będzie sprawnie towarzyszył mi w KPN :-)

Kategoria GPS, Mini 0-20 km, Z przyjaciółmi, Rodzinnie

Dane wyjazdu:

100.00 km 2.00 km teren

04:16 h 23.44 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max:201 (107%)

HR avg:155 ( 82%)

Podjazdy:143 m

Kalorie: 3435 kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

Bitwa nad Bzurą - VIII Rekonstrukcja w Brochowie

Niedziela, 13 września 2009 · dodano: 17.09.2009 | Komentarze 2

Do Brochowa wybraliśmy się z grupą z GL. Część zdecydowała ,ze jedzie z Wawy do Brochowa a wraca pociągiem, inni, że startują z Zaborowa, jeszcze inni pojechali motocyklem ;-)))
Tak, czy siak, zebraliśmy się wszyscy w Zaborowie

Podróż odbywała się super spokojnie.

Czasem On ciągnął nas, czasem my podczepialiśmy się pod Niego

Choć to nie była pielgrzymka, grzecznie stanęliśmy p[od kapliczką i po... i porobiliśmy zdjęcia.

Popedałowaliśmy dalej aż do Brochowa... Po drodze mieliśmy kilka postojów na zdjęcia, siusiu i naprawę dętki.

Po dojechaniu do Brochowa okazało się, ze czeka na nas Wojsko Polskie z 1939 roku.

Zaczęła się rekonstrukcja:

WP wysłało posiłki:

Znaleźliśmy stanowiska Niemców.

I postanowiliśmy spuścić im wpierdol! Dopiero jakiś pan powiedział nam, że to nie są wszyscy Niemcy i że możemy odpuścić.

Zamiast regularnej bitwy pieszo-rowerowej, postanowiliśmy zatruć szwabów gazami bojowymi. Ludzie cofnęli się nieco...

Mnie kusiła jednak regularna strzelanina i juz wiedziałem skąd zdobędę broń ;)

Niemcy atakowali

i cofali się

czaili się

Atakowali i ...

...znów się czaili

Nasi chłopcy odbili wioskę Brochów na trochę

Wtedy znów przyszli Niemcy i ją spalili.

Strzelali tu i tam

Aż zwyciężyli a nasze Armie Pomorze i Poznań wycofały się krwawiąc straszliwie przez Puszczę Kampinoską do Warszawy.

Wycieczka była super i wróciliśmy w cztery osoby do Zaborowa rowerami.

Kategoria GPS, Powyżej 100 km, Z przyjaciółmi, Ze zdjęciami, GLut

Dane wyjazdu:

40.00 km 35.00 km teren

02:41 h 14.91 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:518 m

Kalorie: kcal

Rower:SCRUBBY' MTB

Wigry 2009 - dzień 2

Niedziela, 6 września 2009 · dodano: 17.09.2009 | Komentarze 0

Wigrowski Park Narodowy - Dzień 1

Opis i zdjęcia soon :-)

http://lh6.ggpht.com/_UmqcJzfZtGw/SqUXGDIAQqI/AAAAAAAAFB0/qRyzByWfj2c/s400/102_1185.JPG
http://lh4.ggpht.com/_UmqcJzfZtGw/SqUXKX3ZB3I/AAAAAAAAFB8/qQLKxLXtlZw/s400/102_1042b.JPG

Trasa z GPS i zdjęcia z wycieczki

.

Kategoria GPS, Midi 21-50 km, Z przyjaciółmi, Ze zdjęciami, GLut

Dane wyjazdu:

60.00 km 60.00 km teren

04:03 h 14.81 km/h:

Maks. pr.:15.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max:186 ( 99%)

HR avg:146 ( 78%)

Podjazdy:784 m

Kalorie: kcal

Rower:SCRUBBY' MTB