Info

avatar Zapiski zamieszcza SCRUBBY ze wsi Kampinoski PN. Mam odbitą dupę przez 13756.55 kilometrów w siodle w tym 3719.58 kilometrów w terenie. Zapitalam ze średnią 16.78 km/h.
Mniej-więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy SCRUBBY.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
102.50 km 0.00 km teren
06:37 h 15.49 km/h:
Maks. pr.:33.80 km/h
Temperatura:15.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy:234 m
Kalorie: 4300 kcal

Pierwsza 100! Asfaltami to tu, to tam :-)

Piątek, 26 czerwca 2009 · dodano: 27.06.2009 | Komentarze 6

WMK - Do Warszawy na Masę. Z Masą to tu, to tam. Wróciłem i jeszcze brakowało mi 20 km do pierwszej setki, więc dokręciłem :-)












.


Komentarze
SCRUBBY
| 19:15 wtorek, 30 czerwca 2009 | linkuj JURI666 - dla mnie 70 na poprzednim rowerze, to był wyczyn nielada. Po zmianie roweru, podjąłem wyzwanie i po tym jak trzepnąłem pierwszą setkę, zdecydowałem się na drugą. Było w porządku i choć czuję mięśnie nóg do dziś, to jednak najważniejszym jest PODEJMOWAĆ WYZWANIA.
juri666
| 19:42 niedziela, 28 czerwca 2009 | linkuj Gratuluję setki. Dla mnie to ciągle za dużo - tak do 70 jest ok. Ale jeszcze druga połowa roku przede mną, więc kto wie. Dzięki za komentarz i pozdrawiam.
SCRUBBY
| 18:41 niedziela, 28 czerwca 2009 | linkuj Dziś dla odmiany po przedwczorajszym strzeliłem 140 km :-)))) Tytuł wpisu : Do Wyszogrodu na pifffko przez Czerwińsk i z powrotem.
GarbusWT
| 21:00 sobota, 27 czerwca 2009 | linkuj Gratuluje:-)
Ja tez poluje na 100km ale myślę że w najbliższych dniach jeśli pogoda dopisze coś upoluje narazie najwięcej jak przejechałem to 90km. Pozdrawiam
SCRUBBY
| 17:35 sobota, 27 czerwca 2009 | linkuj Zdecydowanie poczekaj na chłodek... taka tempa jak była wczoraj to luksus!!!! Jak hamowałem na światłach, to mnie pot zalewał. Jak jechałem, było ok. Nie za ciepło (miałem długie nogawki), nie za zimno. Na górę termika.
focuscav
| 03:15 sobota, 27 czerwca 2009 | linkuj Gratulacje!
Ja do tej pory najwięcej przekręciłem 70km.
Też się przymierzam do mojej pierwszej 100tki, ale pogoda nie jest mi przychyla, temperatury w okolicach 35 stopni nie są raczej pomocne....
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa wczes
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]