Info

avatar Zapiski zamieszcza SCRUBBY ze wsi Kampinoski PN. Mam odbitą dupę przez 13756.55 kilometrów w siodle w tym 3719.58 kilometrów w terenie. Zapitalam ze średnią 16.78 km/h.
Mniej-więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy SCRUBBY.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Zimówka

Dystans całkowity:1495.51 km (w terenie 566.50 km; 37.88%)
Czas w ruchu:103:09
Średnia prędkość:14.64 km/h
Maksymalna prędkość:83.00 km/h
Suma podjazdów:2395 m
Maks. tętno maksymalne:201 (107 %)
Maks. tętno średnie:182 (97 %)
Suma kalorii:20410 kcal
Liczba aktywności:42
Średnio na aktywność:36.48 km i 2h 27m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
27.00 km 0.00 km teren
01:30 h 18.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

WMK - Warszawska Masa Krytyczna.

Piątek, 26 grudnia 2008 · dodano: 26.12.2008 | Komentarze 2

WMK - Warszawska Masa Krytyczna.

Spokojnie bez niespodzianek, bez problemów. Na Masie było 200 osób.

Dane wyjazdu:
31.00 km 31.00 km teren
02:30 h 12.40 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Film z KPN już dostępny

Czwartek, 25 grudnia 2008 · dodano: 26.12.2008 | Komentarze 5

Film z KPN już dostępny TUTAJ.

To była szybka przejażdżka... Jeden OTB na zjeździe z Ćwikowej Góry i jeden REVERSED-SCORIPO (pod samym domem, SIC!). Wszystko mnie boli :-(

Cała trasa z GPS-LOG

.

Dane wyjazdu:
16.51 km 3.00 km teren
00:50 h 19.81 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Zatankować rower ... powietrzem.

Środa, 24 grudnia 2008 · dodano: 25.12.2008 | Komentarze 0

Zatankować rower ... powietrzem. Pojechałem na stację benzynową nabić opony powietrzem a następnie pojechałem w las... . Las był jasny (lekko zaśnieżony) lecz ciut za ciemny by jechać nim dalej bez porządnego oświetlenia. Wróciłem do punktu wejścia do lasu i wróciłem.

Trasa z GPS-LOG

.

Dane wyjazdu:
1.00 km 1.00 km teren
03:30 h 0.29 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Olęderskie cmentarze - wybrałem

Niedziela, 21 grudnia 2008 · dodano: 20.12.2008 | Komentarze 0

Olęderskie cmentarze - wybrałem się na poszukiwania dwóch olęderskich cmentarzy na obrzeżach KPN/Wisły. Rower wrzuciłem na dach samochodu i ognia!!! Pierwszy Cmentarz Olęderski w Kazuniu Nowym obskoczyłem błyskawicznie dzięki rowerowi zdjętemu już teraz z dachu. Spotkałem tam też dwóch Kolegów z WaypointGame CBULL'a oraz DAREKKLEMENS'a. Po grzecznościowej wymianie powitań - każdy ruszyła w swoją drogę.

Do drugiego Cmentarza Olęderskiego koło Wilkowa Polskiego dotarłem równie szybko (samochodem:-(!) i tu również nie zabawiłem długo. Wykonałem oględziny cmentarza, zrobiłem kilka fotek dla potomnych, zamieściłem je w serwisie PANORAMIO.COM a dla innych poszukiwaczy ściągnąłem uśrednione kordy z GPS.

W drodze powrotnej zostałem ukarany za wygodnictwo samochodowe i rower spadł mi z uchytów ... przednie koło do wymiany :-(

Poniżej zdjęcia z wypadu na obrzeża Grochalskich Piasków


Zdjęcia cmentarzy olęderskich (pierwsza fotka Nowy Kazuń, pozostałe Wilków Polski)


Cała trasa z GPS-LOG

.

Dane wyjazdu:
72.00 km 1.00 km teren
03:18 h 21.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Milutki wypadzik rowerowy

Sobota, 20 grudnia 2008 · dodano: 23.12.2008 | Komentarze 0

Milutki wypadzik rowerowy z DMK77 z Zaborowa do Brochowa. Prawie cała droga po asfalcie.

Cała trasa z GPS-LOG

.

Dane wyjazdu:
30.85 km 0.00 km teren
01:28 h 21.03 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Po przeprowadzce znów w siodle

Środa, 17 grudnia 2008 · dodano: 18.12.2008 | Komentarze 2

Po przeprowadzce znów w siodle !!!

Mała nocna pętelka wokół domu. Niestety typowych do jeżdżenia rowerowego tras nocnych nie ma. Nie ma nawet latarni na bocznych, mniejszych i malutkich drogach :-( Eeeech.... szkoda!

Trasa na podstawie GPS-LOG

.

Dane wyjazdu:
0.01 km 0.00 km teren
00:01 h 0.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

VIESSMAN - Vitopend 100 WHEA

Czwartek, 11 grudnia 2008 · dodano: 11.12.2008 | Komentarze 0

VIESSMAN - Vitopend 100 WHEA z Eurosterem 2005

Czy to nowy model roweru promującego markę producenta... ? Czy to chwyt poniżej pasa? Nie to było moje dzisiejsze zadanie na mój NocnyRower. Ponieważ już czas na zmianę lokalu (DMK77 wie "o co kaman"), dostałem od żony bojowe zadanie włączyć piec w trybie grzania ciągłego, by było cieplutko na przeprowadzkę. Ponieważ jestem zawodowym Kierownikiem Projektów rozejrzałem się za Kierownikiem Technicznym (merytorycznym), za inż. do realizacji zadań, za Pre-Sales (bo pewnie on/a jak sprzedawał/a piec, to nie zakontraktował/a podłączenia go do sterownika tygodniowego) resztą ekipy projektowej czyli Analitykiem, Projektantem, Programistą i Asystentem.

Nikt nie przyszedł na KICK-OFF :-( Pozostałem więc tylko ja i moje czarne myśli PM'a... .
Szybko pozbierałem dane i przypomniałem sobie, że kolega kiedyś powiedział:
- Tu masz internet, tu google - dasz sobie radę.

Włożyłem wiec płytę z internetem do DVD-ROMu... . Wpisałem gogle i zapodałem frazę (string)" vitopend 100 WHEA euroster 2005". W losowaniu otrzymałem wyniki całkiem całkiem obiecujące.

Skopiowałem je razem z opisami innych lamerów od piecy i sterowników a następnie zorganizowałem sobie 10mb skrętki (z druta).

Na budowie... O pardon! W domu spojrzałem na piec:





Spojrzałem na sterownik



Otworzyłem (zgodnie z instrukcją) wyłączony piec



Podłączyłem po skrętce sterownik (nie bierzcie więcej drutu - bierzcie do takich prac linkę) i sprawdziłem całość.

Jest OK. Piec przestał czytać temperaturę z podgrzewacza tylko z otoczenia sterownika.

PEŁEN SUKCES!

Tu pragnę podziękować całemu Zespołowi Projektowemu, bez którego to zespołu byłoby równie łatwo i przyjemnie. Szczególne podziękowania składam jako Kierownik Projektu na ręce... Kierownika Projektu, za jego poświęcenie , umiejętność dostosowania się do zmiennych środowiskowych, za cierpliwość i przyswajalność nowych przekleństw.

.
Kategoria Samotnie, Zimówka


Dane wyjazdu:
45.00 km 25.00 km teren
02:45 h 16.36 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Ja Wisła... ja Wisła... :) Walka z przeziębieniem

Wtorek, 9 grudnia 2008 · dodano: 09.12.2008 | Komentarze 5

Witam Wszystkich serdecznie,

Ponieważ jestem przeziębionym i lekarz kazała mi spadać do domu pod pierzynę, dzisiejsza wycieczka była zorganizowanym na wypocenie się wypadem nad Wisłę. Tak wiec dziś Wisła właśnie będzie bohaterką całości mej dzisiejszej wycieczki w moim blogu.

Ruszyłem jak zwykle z Pragi. W końcu Praga to ścisłe Centrum Warszawy. Wszędzie blisko. To, co wyróżnia Pragę od reszty Centrum, to to, że tutaj nie ma takich problemów z parkowaniem samochodów. Tak więc spokojnie ruszyłem na podbój Wisły.



Wisła...Wisła...Wisła... .Wisła (łac. i ang. Vistula) – najważniejsza i najdłuższa rzeka Polski, o długości 1047 km. Jest także najdłuższą rzeką w zlewisku Morza Bałtyckiego.
Źródła rzeki znajdują się w południowej Polsce, na wysokości 1106 m n.p.m., na zachodnim stoku Baraniej Góry w Beskidzie Śląskim, są to: Biała Wisełka i, uznawana za pierwotne źródło, Czarna Wisełka, jak również potok Malinka. Zasadniczy kierunek biegu Wisły jest południkowy. Wisła przepływa przez wiele dużych miast, takich jak Kraków, Sandomierz, Puławy, Warszawa, Płock, Włocławek, Toruń, Bydgoszcz, Świecie, Grudziądz, Tczew i Gdańsk. Wisła posiada deltę i uchodzi do Zatoki Gdańskiej.
Średni przepływ roczny (przy ujściu rzeki) wynosi 1054 m^(3)/s, a maksymalna różnica stanów wody – 10 m.


Mostem Świętokrzyskim przeprawiłem się z prawej na lewą stronę Wisły,





by omijając budowę Centrum Nauki Kopernika dotrzeć do warszawskiego bulwaru nadwiślańskiego.
Bulwarem pojechałem w kierunku północnym, pod Mostem Śląsko-Dąbrowskim,



i już po kilku kilometrach dotarłem na Kępę Potocką.



Tamtejszą ścieżką rowerową dojechałem do Lasku Bielańskiego i pozostałości ziemnych z fortyfikacji Fortu Bielany.
Po przejechaniu pod Wisłostradą udałem się ul. Prozy, pomiędzy małymi domkami, znów w kierunku Wisły.
Przed pałacem Bruhla skeciłem w głębszy las.




i obok wału przeciwpowodziowego wjechałem do lasku Młocińskiego



Szybki przejazd przez lasek i wypadłem nad Wisłę, by spojrzec, jak pieknie może wyglądać nasza Wisła oddalona juz od miasta o krok... dwa... .



Znów w siodle i znów szybka jazda przez rozlewisko Wisły



i dalej przez mocno nasiąknięte wodą tereny nad samiuśką rzeką.

Kilkaset metrów dalej poddałem się. Rower nabrał kilka kilogramów błota z trawą pod obie Vki, co skutecznie zablokowało jakiekolwiek dalsze jechanie. Oczyściłem ile mogłem, zdjąłem chlapacze i pojechałem... do pierwszego OTB (sic!). Błota wiślańskie nie chciały mnie wypuścić ze swych ramion. Klnąc szpetnie oczyściłem swój ryjek i znów co nieco w rowerze a następnie zawróciłem uznając, ze zrobiłem dokładnie połowę trasy :-(

Powrót był juz formalnością. Wałem przeciwpowodziowym, na którym mam nadzieję, że powstanie " Wiślana Trasa Rowerowa "


Przejechałem do ul. Pastewnej a stamtąd przez Młociński i Bielański Las znów nad Wisłę. Tymrazem jednak w przeciwnym kierunku.
Na pewno wiosną wrócę jeszcze na wał by dokładnie obejrzeć tę przepiękną okolicę.

Dziękuję za uwagę i oby do zobaczenia na WIŚLANEJ TRASIE ROWEROWEJ!

Cała trasa z GPS-LOG

SCRUBBY / Maciej

.

Dane wyjazdu:
63.00 km 1.00 km teren
02:52 h 21.98 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Nocny Rower z Warszawy

Poniedziałek, 8 grudnia 2008 · dodano: 09.12.2008 | Komentarze 6

Nocny Rower z Warszawy (Praga) do Zaborowa do apteki i z powrotem.

P.S. Oczywiście spodziewałem się tego, że apteka będzie nieczynna :-)

Dane wyjazdu:
31.50 km 1.00 km teren
02:16 h 13.90 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Wycieczka do myjni (rower już

Niedziela, 7 grudnia 2008 · dodano: 07.12.2008 | Komentarze 0

Wycieczka do myjni (rower już domagał się czyszczenia - aż piszczał nocą w przedpokoju!), zalewanie kasety i łańcucha suchą oliwką a następnie wycieczka do z powrotem przez moje "stare śmiecie" na Woli. Zajrzałem na wał wokół Dzieło nr 56 zwane Redutą Wolską, Redutą Sowińskiego lub Fortem Sowińskiego a znajdującą się w Warszawie w dzielnicy Wola przy skrzyżowaniu ulic Wolskiej i Redutowej. Na tym wale uczyłem się pierwszego MTB/XC na Wigry 3. Na tym wale również popsułem mojego Wigrusa i zakończyłem 20 lat temu przygodę z rowerem.

Cała trasa z GPS-LOG

Więcej o Fort Sowińskiego


Rosyjski atak na Redutę Sowińskiego
w czasie powstania listopadowego w 1831

.